不少人到了本命年,会接连遇到细碎的烦心事，比如上班赶地铁时总被踩脏白鞋，整理好的项目方案突然被领导要求推翻重写，回家发现厨房水龙头漏水泡坏了半箱囤的零食，就连骑共享单车都能碰到刹车失灵的情况，这些事看起来零散，凑在一起就容易让人觉得“本命年水逆”，还有人会在这一年里频繁和亲近的人闹别扭，比如和父母因为催婚拌嘴，和朋友因为小事起争执，甚至连养了两年的猫都突然变得爱抓人，这些不顺的事大多不是什么大灾祸，却像小石子一样硌得人心里发堵。
“本命年水逆”的说法，其实和传统习俗、天文历法都有点关系，传统里本命年要穿红内衣红腰带，是说这一年运势波动大，需要红色来辟邪趋吉，而“水逆”原本是占星学里水星逆行的说法，指沟通、出行这类事容易出小差错，这两个说法凑在一起，就变成了本命年不顺的代称，但其实，运势波动是每个人每年都可能遇到的，本命年因为年龄增长、人生阶段变化，比如有人要换工作、结婚、生子，这些变动本身就容易让人觉得不顺，再加上心理暗示，就会把小问题放大成“水逆”，很多人在本命年觉得不顺，是因为自己对这一年的期待变高了，一旦有一点不如意，就会觉得是本命年的问题。
遇到本命年的不顺,不用太慌，有不少实用的小办法可以试试，比如出门前提前十分钟出门，避开早高峰的拥挤，减少被踩脏鞋的概率；整理项目方案时，多备份两个版本，存在不同的设备里，就算领导要修改，也不用重新整理，和人闹别扭时，先别急着反驳，等半小时再沟通，很多争执都会因为冷静下来而化解，平时可以多做些让自己放松的小事，比如每天抽十五分钟散步，或者周末去公园坐一坐，不用特意做什么大事，只要能让自己的心情舒缓一点就好，还有人说本命年穿红内衣红腰带，其实不用太讲究款式，只要是自己看着顺眼的就行，重点是给自己一点心理暗示，让自己觉得踏实。
除了这些临时的小办法,平时的生活习惯调整也能帮着减少不顺的感觉，比如把家里的物品整理得整齐一点，常用的钥匙、手机放在固定的地方，不用每次出门都翻半天；每天晚上花十分钟规划第二天的事，比如要带的文件、要赴的约，提前准备好，就能避免临时出错，和人相处时，多站在对方的角度想问题，比如父母催婚，不是故意要为难你，只是担心你的生活；朋友闹别扭，可能只是那天心情不好，不是针对你，这些小调整不用花太多时间，却能让生活里的小摩擦少很多。
其实本命年的不顺,大多是生活里的正常波动，不用把它当成什么特别的灾难，只要慢慢调整自己的状态，把细碎的烦心事一件件解决，就能度过这段时间，不用刻意追求什么“转运”，做好眼前的事，让自己的生活慢慢回到正轨，就是最好的应对方式。