本命年的说法源自中国传统干支纪年,每十二年一轮，与生肖对应，人们常认为本命年是运势波动的年份，会有“犯太岁”的说法，御守则是日本神社的祈福信物，不同神社的御守有不同寓意，比如平安、学业、健康等。
关于本命年戴御守的说法，不同地区有不同看法，有人觉得本命年戴御守能增添祈福的效果，也有人认为本命年应遵循本土传统，佩戴红绳、红内衣这类传统饰品更合适。
如果本命年想戴御守,有一些具体的注意事项需要了解，首先要选择正规神社的御守，避免购买来历不明的仿制品，因为正规御守通常由神社的神职人员开光加持，被认为更有祈福意义。
佩戴时要注意妥善保管，不要随意丢弃或触碰不洁物品，比如厕所、垃圾桶附近，保持御守的干净整洁，这也是对祈福信物的尊重，御守的佩戴位置也有讲究，通常放在贴身的口袋、钱包里，或者挂在背包上，不要挂在腰部以下的位置。
对于本命年是否戴御守,其实可以结合自己的习惯和需求来决定，如果平时有佩戴祈福信物的习惯，不妨试试在本命年戴一个适合自己的御守，比如选择健康御守，关注自身的身体状况，这样能让自己更有心理安慰。
如果更倾向于本土的本命年习俗，也可以把御守作为补充，和红绳、红腰带一起佩戴，既符合传统，又能满足自己对祈福的需求，不管选择哪种方式，核心是让自己感到安心，不要因为纠结而影响心情。
本命年可以戴御守,也可以选择其他传统祈福方式，关键是结合自身习惯和需求，保持积极的心态，这样就能更好地应对本命年的生活。