本命年第一天穿红戴红,不是随便抓件红衣服就行，得选贴身穿的红内衣红袜子，还有红腰带或者红绳，这些贴身的红能把本命年的“小起伏”挡在外面，要是怕太扎眼，选带红边的白衬衫、红袜子配黑鞋也没问题，别穿全黑全白的新衣服就行，旧衣服也尽量别选素色的，我去年本命年第一天，特意给爸妈和自己都买了红袜子，还在手腕系了根红绳，那天赶地铁时，还碰到好几个同戴红绳的人，大家互相笑了笑，莫名觉得亲切，要是家里有长辈，也可以给他们送个小红包，里面塞点零钱，寓意着给长辈添点喜气，他们收着也开心。
本命年第一天的饮食得讲究点,要吃点寓意好的东西，比如面条、饺子、鸡蛋这些，煮面条的时候别煮太烂，捞出来拌点酱油或者香油就行，吃的时候要把面条夹得长一点，寓意着长长久久，这一年顺顺利利，煮饺子的时候要多煮几个，最好是双数，比如六个或者八个，别煮破了，要是煮破了，就说“破了破了，岁岁平安”，讨个吉利，我闺蜜去年本命年第一天，特意煮了六个鸡蛋，还在鸡蛋上画了个小笑脸，她说吃了带笑脸的鸡蛋，这一年心情都能好，要是家里有条件，还可以煮点汤圆，寓意着团团圆圆，不过别放太多糖，吃太多甜的容易腻。
本命年第一天可以做件有意义的小事,不用太复杂，比如给花浇浇水、把家里的旧衣服整理出来捐掉、给很久没联系的朋友发个问候消息，这些小事能让这一年的运气变好，还能让自己的心情更舒畅，我去年本命年第一天，特意整理了家里的旧书，把不看的书捐给了小区的图书角，还帮邻居阿姨倒了垃圾，阿姨给了我一块她自己做的桂花糕，吃着特别香，要是有时间，还可以去公园或者寺庙转一转，不用烧香拜佛，就看看花花草草，呼吸新鲜空气，放松一下心情，这一年才能有精力应对各种事情。
本命年第一天不用特意安排特别复杂的活动，就按上面说的，穿好贴身的红，吃点带好彩头的食物，再做件小事，这一年就能过得踏实又讨喜，要是忘了准备红衣服也别慌，临时买也来得及，实在没有，系根红绳、戴个红手环也行，关键是心里有个好念想，不用太在意那些讲究，就按自己舒服的方式来，本命年也能过得顺顺利利。