很多人本命年开始后会遇到各类细碎的不顺,比如刚换的工作频繁出错，家里的小家电接连坏，出门总赶不上公交地铁，甚至连买个菜都能碰到缺斤短两的情况，我朋友小周2020年本命年，年初换了销售岗，连续三个月没开单，家里的热水器刚过保就漏了水，出门必赶不上地铁，只能打车，那段时间她总说“喝凉水都塞牙”，这些看似零散的不顺，其实是本命年运势波动的集中体现，很多人都会有类似的经历，并非只有个例。
面对本命年的不顺,不用慌着求神拜佛，先从日常细节调整起，出门前提前十分钟查好路况，避免赶车的慌乱；家里的旧家电定期做个小检查，比如擦一擦热水器的接口，能减少突发故障的概率；工作上把每天的任务拆成小项，做完一项打个勾，能降低出错的可能，小周当时就是把销售话术改成了分步骤的脚本，还每天提前十分钟到公司整理资料，第三个月就开了第一单，慢慢就没那么多糟心事了，这些小调整不用花太多钱，却能有效减少不必要的麻烦。
本命年开始后的三年,运势不是一直倒霉，而是有阶段性的起伏，第一年是本命年本身的气场冲击，不顺的事会比较集中；第二年是运势的缓冲期，之前积累的小问题会慢慢显现，但不会像第一年那样密集；第三年运势会逐渐平稳，之前调整的习惯会开始发挥作用，小周2021年的时候，虽然还是偶尔会出错，但已经能轻松应对，2022年不仅开了稳定的单，家里的电器也没再出过大问题，她那段时间常说“熬一熬就过来了”，其实运势的起伏和人的状态是相互影响的，调整好状态，就能顺利度过这三年。
除了应对本命年的调整,平时保持稳定的生活习惯也很重要，每天早睡早起，别总熬夜，能让人的精神状态变好，遇到事也能冷静应对；每周抽半小时做个简单的运动，比如散步或者拉伸，能缓解压力，减少烦躁的情绪；和家人朋友多聊聊天，别把不顺的事都憋在心里，别人的建议能帮你打开思路，小周那段时间每天晚上都会和妈妈聊十分钟，妈妈给她的鼓励让她没那么焦虑，后来她还和同事成了朋友，工作上也多了不少帮助，这些习惯不用刻意坚持，慢慢融入日常，就能帮你平稳度过本命年的三年。
其实本命年的不顺更多是心理暗示和生活状态的叠加,不用把它当成过不去的坎，只要调整好日常的小细节，保持稳定的生活节奏，三年的时间很快就会过去，之后的运势也会慢慢回到平稳的状态。