本命年戴红绳是很多人都知道的习俗，核心是红绳能带来吉利、避灾，属于民间传统的吉祥饰品，不同地区对红绳的佩戴数量有不同讲究，有的地方说戴1根就够，有的地方觉得戴2根也没问题，主要看个人的需求和佩戴习惯，比如有的老人会说，本命年红绳要贴合手腕，戴2根能让吉利的气场更足，也有的年轻人会觉得戴1根更利落,根据自己的喜好选就行。
戴红绳的主要注意点是贴合皮肤不影响日常活动，还有红绳的材质要舒适，红绳大多是棉线或者丝线，戴2根的话要选粗细合适的，不会勒到手腕或者手腕处起疹子，如果是做手工、运动这类需要灵活手腕的事，戴2根可能会有点碍事，这时候戴1根就更方便，红绳不能随便丢弃，摘下来后可以放在干净的地方，或者用红布包起来收着,这样不会破坏原本的寓意。
日常出门上班或者上学，戴1根红绳就足够，既不会太显眼，也能起到吉利的作用，如果是参加重要的聚会、家里的红白事这类场合，戴2根红绳也可以，能给人一种重视的感觉，还有的人会把红绳戴在脚踝上，戴2根的话要注意松紧，别走路的时候晃来晃去影响行动，比如有的女生会在手腕戴1根细红绳，脚踝戴1根稍粗的，这样搭配起来也好看,不会显得杂乱。
很多人会觉得本命年红绳必须是长辈送的，自己买的就没用，其实不是这样，不管是长辈送的还是自己选的，只要是红绳，都能起到作用，还有人会觉得戴2根红绳会带来不好的影响，这是没有依据的，民间没有相关的说法，红绳不用一直戴着，洗澡的时候可以摘下来，洗完再戴上，保持干净就好，不用因为担心寓意就一直不摘,反而影响使用。
本命年戴2根红绳是可以的，没有硬性的规定，主要看自己的喜好和实际情况，不管戴1根还是2根，只要是干净舒适、符合自己需求的，就能起到吉利的作用，不用太纠结数量，根据自己的日常活动和搭配习惯选就好，最重要的是保持轻松的心态,不用被习俗的条条框框束缚。