本命年的劫难很多时候是长期作息紊乱攒出来的，我闺蜜去年本命年就是熬了大半年夜赶项目，连续三周凌晨两点睡，结果骑车摔了还崴了脚，去医院检查说是韧带拉伤，花了小半个月才好，后来她听家里长辈说，本命年要调整作息，每天尽量在十一点前上床，睡前别刷手机，改成听半小时舒缓的白噪音，坚持了半年，今年本命年就没再出现过意外，还有个邻居大哥，本命年之前总爱喝大酒，每周至少三次，后来特意控制，改成每周只喝一次，每次也不超过三两，体检的时候各项指标都正常，没出现之前担心的高血压问题，日常里别做太冒险的事，比如骑电动车别闯红灯，走夜路尽量结伴，这些小事做好,就能避开不少没必要的麻烦。
本命年的一些小劫难，往往藏在平时没在意的细节里，我表姐去年本命年，总觉得自己记性好，出门忘带钥匙、关煤气是常事，结果有次煮着汤就出门买东西，差点把锅烧干，还好邻居帮忙提醒才没出事，后来她特意买了个小挂饰，挂在钥匙串上，每次出门前摸一下挂饰再检查门窗，煮东西的时候定个十分钟的闹钟，再也没出过类似的岔子，还有个刚毕业的小姑娘，本命年租的房子墙面掉皮，她嫌麻烦没在意，结果掉下来的墙皮砸到了晾在窗边的衣服，刚好砸在她晒的刚买的新手机上，屏幕直接碎了，后来她把掉皮的地方贴了个卡通贴纸，还特意把贵重物品放在远离墙面的地方，之后就没再遇到过这种小意外，这些细节不用花太多钱，只要多上点心,就能把不少小劫难挡在门外。
很多人说本命年要穿红，其实不用全身上下都穿红，不然太显眼，反而容易引来不必要的关注，我堂哥去年本命年，就穿了双红袜子，还在钱包里放了个红绳编的小平安扣，平时上班也不突兀，只是自己知道是本命年的小准备，他说之前本命年的哥哥姐姐都这么做，家里老人说红能挡小灾，他去年确实没遇到什么大麻烦，只是年底的时候电脑坏了，花了几百块修，也算小破财，没影响到别的事，还有人说要去庙里上香，其实不用特意跑远，家附近的小寺庙就行，不用烧高香，买一炷普通的香，诚心拜一拜，求个平安就行，我表姐去年也去家附近的小寺庙拜了拜，之后就没再出现过之前的煮锅危险，她觉得就是图个心安,实际的安全还是要靠自己注意。
其实破本命年的劫难，核心就是把平时忽略的小问题补上，不用搞那些复杂又夸张的仪式，不用特意买贵的红首饰，也不用特意去远方祈福，只要把每天的作息调规律，出门前多检查一遍门窗和随身物品，穿个不起眼的红袜子或者放个红绳小物件，就能避开大部分没必要的麻烦，去年本命年的人里，大部分遇到的都是小磕碰或者小破财，只要多上点心，别做太冒险的事，基本都能安稳度过，不用太把本命年的劫难当回事，只是多留个心眼，把日常的小事做好,就是最好的破劫方法。